MdRzA (Mit dem Rad zur Arbeit)
Heute war es soweit: die erste Tour seitdem die Aktion am 1. Mai 2025 wieder gestartet ist.
Ich fahre zwar schon länger - diese Woche die erste Woche sogar komplett nur mit dem Rad - zur Arbeit, aber wie gesagt: der erste Tag seit dem offiziellen Start vom 1. Mai.
Dabei ist die Challenge sehr simpel: zwischen Anfang Mai bis Ende August an nur 20 Tagen mit dem Rad zur Arbeit fahren und schon hat man nicht nur was für Umwelt und Gesundheit getan, man nimmt an einer Verlosung teil.
Zusätzlich ist es auch möglich, jeden Monat an weiteren Spielen teilzunehmen und weitere Preise abzustauben.
Den ersten Preis habe ich mir auch direkt heute schon abgeholt: 7,09 Kilometer ist die einfache Wegstrecke zur Arbeit (perfekt für das Pedelec). Hin und Zurück sind es dann 14,18 Kilometer. Und das sind (ungefähr) 330 Kalorien.
OK, vielleicht sind es auch nur 300 oder nur 280 weil ich ein Pedelec nutze und kein Fahrrad (wobei ich versuche, die Unterstützung klein zu halten bzw. streckenweise ganz abschalte).
Außerdem ist der gesundheitliche Unterschied zwischen der Nutzung eines Fahrrads und eines Pedelecs gar nicht so groß - beide sind hervorragend geeignet, um die Gesundheit und Fitness moderat zu erhalten.
Entgegen vieler Vorurteile zeigen die Zahlen, dass Muskeln und das Herz-Kreislaufsystem beim Pedelecfahren nahezu so gefordert werden wie beim herkömmlichen Radfahren.
» Studie https://www.mhh.de/presse-news/mhh-studie-zeigt-pedelec-fahren-steigert-fitness-und-gesundheit
Tja, und wer sich jetzt anmelden möchte um selbst an der Challenge teil zu nehmen: ein Klick auf das Bild und los geht's!
Ergänzung
Natürlich habe ich leicht reden, weil ich ja auch nur kapp 7 Kilometer von der Arbeit entfernt wohne. Das ist Luxus, dessen bin ich mir bewusst. Aber "MdRzA" zählt auch, wer z. B. mit dem Rad zum Bahnhof oder zur Bushaltestelle radelt, um den Rest mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu fahren.
Kommentare
Einen Kommentar schreiben